本記事では「ヒラメ筋」に関する情報をまとめています。
概要
- ヒラメ筋は、腓腹筋の深層で下腿後面のほとんど全ての領域を占める。
- ヒラメ筋の筋腹のほぼ全領域の外面（皮膚側面）を、アキレス腱の延長である膜様の停止腱がおおう。
起始・停止・作用
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起始 |
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停止 |
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作用 |
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神経支配 |
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筋断面
筋連結
アナトミートレイン
準備中
モーメントアーム
| 筋 | モーメントアーム（cm） | |
| 底屈筋 | ヒラメ筋 | 5.20 |
| 腓腹筋 | 5.20 | |
| 長腓骨筋 | 1.28 | |
| 短腓骨筋 | 0.99 | |
| 後脛骨筋 | 0.80 | |
| 長母趾屈筋 | 2.66 | |
| 長趾屈筋 | 2.00 | |
| 背屈筋 | 前脛骨筋 | 3.20 |
| 長趾伸筋 | 4.00 | |
| 長母趾伸筋 | 4.00 | |
生理学的断面積（PCSA）
| 筋 | 生理学的断面積（cm2） | |
| 底屈筋 | ヒラメ筋 | 180.2 |
| 腓腹筋 | 67.8 | |
| 長腓骨筋 | 23.9 | |
| 短腓骨筋 | 19.0 | |
| 後脛骨筋 | 43.2 | |
| 長母趾屈筋 | 31.1 | |
| 長趾屈筋 | 6.6 | |
| 背屈筋 | 前脛骨筋 | 26.6 |
| 長趾伸筋 | 5.4 | |
| 長母趾伸筋 | 6.1 | |
参考および引用文献
- 身体運動学 関節の制御機構と筋機能
- 筋骨格系のキネシオロジー第3版
- 改訂第2版 骨格筋の形と触察法
理学療法士のイマリ（@imari_yy）です。
現在は整形外科クリニックで勤務しながら副業（トレーナー＆Blog）を継続しています。
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