本記事では「僧帽筋」に関する情報をまとめています。
特徴
- 頸背部に位置する三角形の筋で、上部・中部・下部線維によって構成される。
- 僧帽筋の外側下縁と広背筋の上縁、大菱形筋の内側下縁で囲まれる三角形を聴診三角と呼ぶ。
起始・停止・作用
起始 |
|
停止 |
|
作用 |
|
神経支配 |
|
筋連結
僧帽筋 | 小菱形筋 |
大菱形筋 | |
上後鋸筋 | |
三角筋 | |
広頚筋 |
アナトミートレイン
準備中
肩甲帯の運動
挙上 | 鎖骨 | 僧帽筋上部線維 |
肩甲骨 | 肩甲挙筋、大・小菱形筋 | |
下制 | 鎖骨 | 鎖骨下筋 |
肩甲骨 | 小胸筋、僧帽筋下部 | |
内旋 | 肩甲骨 | 前鋸筋、小胸筋 |
外旋 | 肩甲骨 | 僧帽筋中部・下部線維、大・小菱形筋 |
前傾 | 肩甲骨 | 小胸筋、烏口腕筋、上腕二頭筋短頭 |
後傾 | 肩甲骨 | 前鋸筋、僧帽筋 |
上方回旋 | 肩甲骨 | 前鋸筋、僧帽筋 |
下方回旋 | 肩甲骨 | 肩甲挙筋、大・小菱形筋、小胸筋、三角筋中部線維 |
生理学的断面積
PCSA(cm2) | |
僧帽筋 | 13.0 |
・上部線維 | 3.3 |
・中部線維 | 7.1 |
・下部線維 | 2.6 |
肩甲挙筋 | 2.3 |
小菱形筋 | 1.3 |
大菱形筋 | 4.4 |
前鋸筋 | 10.5 |
小胸筋 | 3.3 |
三角筋 | 12.2 |
参考および引用文献
- 身体運動学 関節の制御機構と筋機能
- 筋骨格系のキネシオロジー第3版
- 改訂第2版 骨格筋の形と触察法
理学療法士のイマリ(@imari_yy)です。
現在は整形外科クリニックで勤務しながら副業(トレーナー&Blog)を継続しています。
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